ＣＰＭ２ 第１４回 現実は思考
★ご質問 1
子供の通う保育園で、ママが突然お亡くなりになりました。その子のママにあったことはありませんでした。本当に突然のことだったようです。
私は生まれたことも死んだこともありません。死は体験したことではなく見てきたことです。
今回はお顔も知ら ない保育園のママです。でもお子さんもパパのことも知っています。パパが泣きながら挨拶の言葉 をを言っているときに私はその言葉を聞き涙がこぼれました。そして実際にご遺体に花を手向けま した。これは現実ですよね？いったい目の前にあるご遺体は現実なのですか？
悲しみにくれるご遺 族も現実です。
この死 は私の思考なのでしょうか？
読経を聞きながら、すすり泣きを聞きながら、 これが自分の思考の結果なのだと思うともうどうにもいたたまれません。
回答
⇒ 錯覚がとれてくるといろいろな現象がストレートに起こってきます
遠くのほうでおこるべきものが 自分の周りで起きたりします
現象が大きくなる感じです。
たとえば
知り合いが 亡くなったり、自分の周りの人から
誰かが亡くなったことを聞かされたりするかもしれません。
また、自分の近くでのトラブルがあったりするかもしれません。
そういう現象がある場合、
そういう現象に気を取られてしまうと
ますます その思考を送り出しますので
自分の現実として
不安や恐れる様な事を引き寄せます。
たとえば
自分が具合が悪くなってくるかもしれません。
久しぶりに寝込むほどの風邪をひいたり とか
めまいが起こっておきていられなくなった とか
家族の具合が悪くなったとか
なにかしら の形であまり良いとは思えない状態になるかもしれません。
怒りの思考も自分には なくなっているはずだし
どうして 自分や
周りの人がこんなに 大変な状況になってくるんだろう？
と感じることがおこってくるかもしれません。
これは どのように、とらえたらいいのでしょうか。
これにはいろいろな 意味がありますので、一概には言えないのですが
こういう時には
あなたは 必死に 何かをがんばっているとき が多いです。
つまり
ストレスがたまっている状態です。
潜在意識は
必死になっている と言うことに気が付いてほしいのですね
もっと 違うやり方で 自然体で 無我夢中でやればいいのですが
必死なのです。
無我夢中ですることと、必死ですることは 違います。
この違いは 思考の世界で考えると、とても大きいのですね
無我夢中でやることは 楽しんでいるという事が前提です
必死は やらなければ・・・と言う気持ちで いるのですね。
必死にやればやるほど、うまくいかなくなってきます
まわりも 自分も 殺気だってきます。
そして 自分が寝込むほどになったら
もう体も心も ギブアップ しています。
ギブアップすることで どんなメリットがあるでしょうか
やさしくしてほしかったり
甘えたかったり
認められたかったり
サボりたかったり
休みたかったり
逃げたかったり
そういう幼い思考が まだあるよー と教えてくれています。
そうしたら その思考を認めましょう
自分は疲れていて甘えたくて やさしくされたくて
少し休みたいんだな
つまり、逃げたくない
やりたいけれど
結果として
サボりたい
逃げたい
と言う思考を持っていたんだな
と認められます。
そうしたら
いったん バケーションモードに 体をしてあげる事も必要です。
丸一日とか 半日でもいいので
自分にお休みをあげる のですね。
エネルギーを充電します。
思考エネルギーは 送り出さなければ受け取りません。
周りの状況は あなたの 思考エネルギーが作り出していますので
なにかおかしいなと思ったら、思考エネルギーの状態が良くない と感じましょう
怒りの思考がなくても 疲れの思考が送り出されると
体の不調になって 現象化してきます。
疲れた時は
必死になっていないかどうかを 確認しましょう
【まとめ】
うまくいかないときには
必死になっていないか確認
そして 結果として
さぼりたいと思っていないか
甘えたいと思っていないか
逃げたいと思っていないか
休みたいと思っていないか
など 自分の気持ちを確認して 確認ができたら認めましょう
思考に良いも悪いもないことを しっかりと認識しましょう
そういう思考を送り出していたことを受け止めましょう
どうしたしたいかを決めていきましょう
★ご質問 ２ 寝ている時にみる夢
Q＆Aの回答で、夢は思考のかけらとの回答がありましたが、
１ 寝る直前にみたこと聞いたことが夢に出てくるときがあると思います。
例えば、虫を見たら虫が出てきたり。
そういった場合は、特に心に引っかからない（寝る前に見たからだと納得する）ので気にしなくてもいいけれど、
引っかかる場合（例えば表層と正反対のことが出てきたり）する場合は、
潜在意識では正反対のことを本当のことと認識しているという解釈でよいのでしょうか？
２ CPMでは夢についてどのように考えたらいいのでしょうか？
例えば、覚えている夢と覚えていない夢があります。
覚えていない夢も思考のかけらなのでしょうか（覚えていないので確認のしようがありませんが）？
ときどき嫌な夢を見たりするときがあります。
夢が自分の本当の意識（潜在意識）なら、
その嫌な夢に影響されることを選択したり、
影響されない（意識の修正）ことを選択したりできるのではと思うのですが…
（夢に力を与えるのか与えないのかを決める）
回答
⇒上の二つの夢の回答です
正反対の事を本当のことと認識している かもしれませんし そうでないかもしれません。
たとえば 自分は健康だと思っていて実際に健康なのに
病気で死んでしまう夢を見た場合
逆に病気で大変なときに 健康でピチピチの自分の夢を見た場合
たとえば 彼とラブラブで仲良しなのに
けんかしたり別れの夢を見た場合
逆に 別れたのに また付き合おうといわれる夢とか
メッセージとしてなにを 言いたいかを読み解くようになると いいのですが
自分の状況にあてはめて みていくようにします。
そう言う思考があったから 見せてくれている事は確実です。
夢に関しては ストーリーで覚えているもの と
印象にのこるなにか 映像によっても 読み解き方が違ってきます。
ストーリーで覚えている場合
登場人物を書き出して パターンを探します。
そのパターンが 今の生活にもあてはまるはずですので
それを探しましょう。
映像のみ印象に残る事があった場合
たとえば 緊急性を感じるもの
火事や事故や災害などの夢の場合
不安なことがある ストレスがある ＝ 不満がある 怒りが引っ込められている
など
今の自分の思考を読み解きます。
また、少し先を見て知らせてくれることもあるようになります。
時間軸のところでもやりましたが
すべては今 ですから
その今の中のできごとは なんでも わかっていると感じてみましょう。
気になる夢 印象に残った夢はメッセージですから
内容を書き出しておきましょう。
また映像でみて 印象にのこっている ことを 言葉にして残しておきましょう。
難しく考えずに
どのような夢をみようとも 夢に支配されない 夢をきにしない
夢に力を与えない 事を選びましょう。
そう言う思考がある ということを わかった事に感謝して
必要なら感謝してそのまま続くことを受け入れ、
必要でなかったら 感謝して手放しましょう 。
★ご質問 ３ 自分のピンポン玉の思考が周りの人を作り出す
Ａ：友人の死（自殺）も、私の中にある怒りや憎しみ、攻撃などのネガティブな感情、思考が元々の小さなピンポン玉であり、
それが現象化した形と捉えればよいのでしょうか？
回答
⇒死に関して すごく気にしている思考が見えます。
周り中すべて 自分 と 感じてみましょう。
どう言うことかと言うと
このことに固執して気持ちを 死にフォーカスしている自分を確認してみましょう。
死やほかの人の不幸に対して 自分の気持ちが動いている ということを 確認しましょう。
このこと以外も すべてが 自分の思考の結果です。
まず そこから考えましょうね。
それなのに この現象をすごく気にしている自分がいる ということを 確認しましょう。
こういう現象が起こったときには
１．まず 自分の意見を言ってみます
かわいそう 信じられない これからどうするんだろう？なぜ
など自分がどう思うかです。
その言葉を 自分にあてはめて 直せる行動は改めます
２．自分の攻撃の思考を探すために 登場人物から パターンを探します
・（かわいそうな人）悲劇のヒロイン
・ヒロインを攻撃する人
・ヒロインを助ける人
こういう人が創造されていると思います。
この全員を 自分の人生の中で演じていると感じてみましょう
家庭⇒ 学校⇒ 社会 ⇒ 結婚してから
それぞれの中で同じパターンで登場人物を変えて 設定を変えて繰り返しているはずです
その現象をさがしてみましょう
たとえば小学校や中学校などで 下記のようなことがあったかもしれません
・（かわいそうな人）悲劇のヒロイン⇒ いじめられる人⇒Ａさん
・ヒロインを攻撃する人⇒いじめる人⇒Ｂさん（あなた）
・ヒロインを助ける人⇒いじめられる人を助ける人⇒Ａさんの友達
たとえば 会社で 下記のようなことがあったかもしれません
・（かわいそうな人）悲劇の人⇒ 上司から攻撃される女性社員
・かわいそうな人を攻撃する人⇒上司
・かわいそうな人を助ける人⇒女性社員の同僚（あなた）
元は小さい思考です。
同じパターンで起こっている現象をたくさんさがしてみましょう。
修正する思考がみえてきます。
◆また
相手が存在している
とか
していない ということに フォーカスしなくて ＯＫです
自分ひとりしか存在していない ということから 今を見ていきましょう
Ｂ： >おかあさんが いやみったらしい思考をひっこめると
>おかあさんは 穏やかですが 他の人が いやみったらしくなりますね。
>おかあさんは A B のほかにも 怒り（感情）の思考ももっていますし いろいろな思考を持っています。
なるほど。ひとりの人が複数の（私の）ピンポン玉思考を持っているのですね。
では
その人がAの思考をひっこめてBを表現しているときというのは、私自身がどのような思考状態のときなのでしょうか。
回答
⇒視線の元がちょっとずれています
自分を 元 として 思考を考えます
きっとここのところが わかっていなかったと思います
●上の例では お母さんを元にして話がはじまっています
その場合は こんな感じです
お母さん の事を考えるときは お母さん中心で考えます
どう言うことかというと
お母さんが怒りの思考を思いっきり表現していると お母さんは ぷんぷん怒った状態ですね。
怒っていると回りは不愉快になりますので お母さんも攻撃され、うまく回らなくなります
攻撃されるといやなので お母さんは怒りの思考をひっこめたとします
そうすると お母さんは一見穏やかになったように感じますが
怒りの思考はなくならないので 怒りの思考は行き場をうしなって ほかの人に現象化させます。
そうすると お母さんはなんにもしていないのに 攻撃されるような気がして不安になっていきます
●自分のことを絡ませる場合は 自分を元にして考えます
たとえば
自分が怒りの思考を思いっきり表現していると 自分は怒り爆発の状態です。
自分が怒っていると周りを不愉快にさせますので 周りの人から攻撃されます。（怒られたり叱られたり・・）
攻撃されるといやなので 自分は怒りの思考を引っ込めます。
そうすると自分は一見穏やかで 怒りは忘れてしまっていますが
怒りの思考はなくならないので 行き場を失って 他の人が現象化してくれます。
そうすると 自分はなんにもしていないのに 人から攻撃されるような気がして不安になっていきます。
ですから 質問のように その人がＡをひっこめて Ｂを表現しているときに
自分はどうなのか ということは ありえません。
人によって自分が操作されることはない ということです
Ｃ： 私も相手もその他の人も同じような思考（穏やかで心地よくて平安に包まれている感じ）状態のときってあると思います。
どなたかが質問されていましたが、同時に同じピンポン玉思考をふたりが持てない、と回答にありました。
しかし自分の思考の量が多い状態だと自分がつくりだす相手のピンポン玉思考も自分の思考通りに投影される、つまり同じピンポン玉思考同士であると いえますか？
回答
⇒１００％自分原因説で物事をかんがえることがまだ むずかしいかもしれません。
まわりの人の独自の思考のピンポン玉は 存在しない と考えるとわかりやすいでしょうか
言葉で表現するのは 少しむずかしいのですが
自分のピンポン玉の思考が 周りの人を創り出しますし
周りに影響していきます。
周りの人の思考が一人歩きはしません。
たとえば
ピンポン玉は1秒にひとつ送り出されていると思ってみましょうか
それをキャッチする出来事や人が思考の数だけ生まれる とイメージしてみるとわかりやすいでしょうか
★ご質問 ４ 体の不調があるときは
CPMを学び始めてから今までなかった肌荒れや吹き出物があり、これはCPMと関連があるのでしょうか。
回答
⇒お肌の調子も含めて
すべてが自分の思考からきています。
ＣＰＭを学ぶとか
学ばないとかに関係なく、
いままでの思考を洗い出していますので、
さまざまな取り残された思考を探せていると思います。
周りの出来事もふくめて
さまざまな変化を感じることになります。
肌の調子がわるくなって
どのように言いたいでしょうか？
いろいろな思考を書き出しましょう。
また、どこかにいきたくないとか
誰かにあいたくないとか
人とあうようななにかに参加したくないなどかもしれませんね。
肌荒れがあるとしなくてもいいこと
したくないことも探していきましょう。
それがインナーチャイルドが伝えたいことですから
書き出した思考から自分に落とし込んでいきましょう。
★ご質問 ５ 故意的に起きた事故に対する意見を求められた時
つい最近、ヨーロッパでパイロットが故意的に飛行機を墜落させたというニュースがありました。
その数日後、友人たちの間でこのニュースに関するディスカッションがありましたが、
自分のネガティブな思考が原因で起こった現象で、気持ちを向けすぎて思考に力を与えたくないので
考えないようにしていると言っても理解されないと思い、何も言うことができませんでした。
しかし、何も言わなければ、周りには自分は意見のない人間だと思われてしまいます。
（こう思う時点で世界には自分１人しか存在しないということが完全に信じきれていないのかもしれません。）
もしこのような状況で自分の意見を求められたときはどう対応すればよいのでしょうか？
回答
⇒ 友人には
そのニュースが自分のネガティブな思考が原因で起こった現象で、
気持ちを向けすぎて思考に力を与えたくないので考えないようにしている
と言いたかったのですね。
自分のネガティブな思考が原因
と 書かれていますので
ここを認めてしまいましょう。
ニュースに対して言いたかったことを
書き出し思考を見つけてみましょう。
また、友人たちとディスカッションすることで
自分の思考に気がつくかもしれませんね。
意見のない人間だと思われたくない
という思考を持っているようですが、
発言をドンドンしてもいいですし
意見のない人間と思われたくない
という 思考をどうしたいのか決めてもいいですね。
また 友人に理解されない と思った
とありましたが
ご自分でも 気がついていらっしゃるように
周りの人＝自分
ですから
自分が信じ切れていないところがある
と感じてみましょう。
そのことをジャッジする必要はありませんので
信じ切れていないとすれば どこだろう？
と気楽に探してみましょう。
自分の意見を求められたときは
どう対応すればよいのか。
のご質問には 自分はどうしたいと思っているのかを
書き出してみましょう。
書いた内容を 自分の答えとして 受けとっていきましょうね。
